GLUTAMINE
GLUTAMINE
GLUTAMINE
GLUTAMINE
GLUTAMINE

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 16h 10m 30s  and it'll leave us today!

Why we love it...
Glutamine is het meest prevalente aminozuur vindbaar in de spieren van het lichaam. Het wordt beschouwd als de ‘must have’ supplement voor degenen die betrokken zijn in intense trainingen en oefeningen, daarmee is Glutamine een geweldige post-workout keuze.

10% OFF! - *SPECIAL OFFER*

CODE: SALE10

Van: € 8,29

*Verplichte velden

Frequently Bought With...

WHEY PROTEIN 360
WHEY PROTEIN 360
Protein Shake
BCAA EXTREME
BCAA EXTREME
Amino Acid Powder
CREATINE MONOHYDRATE
CREATINE MONOHYDRATE
Performance Supplement
Top Picks
WHEY PROTEIN 360
100%
Van: € 17,79
PROTEIN BROWNIES
96%
Van: € 28,49

Wat is Glutamine?

THE PROTEIN WORKS™ Glutamine is een Aminozuur geproduceerd in de lever en skeletspier. Sinds onze spieren er voor 61% uit bestaan, is het het meest uitbundige Aminozuur in ons lichaam, en helpt met en bewerken van eiwit, en geeft meer kansen voor het maken van belangrijke gains. Het wordt beschouwd als een conditionele essentiële aminozuur en wordt essentieel tijdens spierverspilling of ziekte..

Hoe werkt Glutamine?

Alhoewel onze lichamen Glutamine natuurlijk produceren, behouden we niet altijd optimale niveaus’ in tijdens het sporten, daar is waar de bad boys van TPW™ voor zijn! Het toevoegen van Glutamine Poeder aan je dieet draagt bij aan verminderde spieruitputting tijdens oefeningen met hoge intensiteit en geeft je lichaam een helpende hand met eiwit metabolisme, klaar voor de volgende ronde van zware oefeningen.

Wat Doet Glutamine?

Glutamine speelt een sleutelrol in eiwit metabolisme, wat essentieel is in het afbreken van eiwit in onze spieren, waardoor alle met eiwit verpakte shakes en gebakjes van TPW™ sneller en makkelijker kunnen worden geabsorbeerd in onze spieren. Tijdens het sporten, is eiwit niet alleen sleutel in het helpen met repareren van spiervezels, maar ook energieproductie. Tijd is waardevol, dus hoe sneller eiwitten je spieren kunnen bereiken, hoe beter.

Glutamine heeft ook beschermende rollen tegen schade veroorzaakt door lange training sessies. Intense oefeningen die langer dan 60 min duren putten interne voorraden van glutamine uit, dit leid tot verhoogde doordringbaarheid en een oncomfortabele maag. Het supplementeren met glutamine zou deze voorraden kunnen bijvullen, wat bijdraagt aan bescherming van je immuun en verteersysteem, wat een extra persoonlijke beveiliging geeft tegen infecties en ziektes.

Waarom Glutamine kopen?

Niemand houd ervan wakker te worden met pijntjes en verzuringen op de dag na een zware training! Glutamine kan helpen herstel te ondersteunen door het beschadigende effect te hestellen van een ongewoon zware sessie door te verzekeren dat je spieren eiwitten snel verwerken en ontvangen. Dit betekent dat je spieren kunnen herstellen en groeien, zonder dat je je stijfjes voelt in de ochtend. Win, Win!

Wanneer is het beste moment om Glutamine te nemen?

De beste tijd om Glutamine te nemen is ongeveer 30 minuten voordat je deelneemt aan fysieke activiteiten op reguliere momenten. Perfect voor elk soort dieet, maar meer prominent in degenen die het geduchte buikvet kwijt wilt, en hun gains willen behouden. Niet alleen kan Glutamine je helpen in de sportschool, maar het kan ook je algemene gezondheid en welzijn bevorderen. Beschikbaar in een reeks aan smaken en specifiek in huis geproduceerd door THE PROTEIN WORKS™, zul je meer dan genoeg keuze hebben.

No reviews have been found

Disclaimer: Customer reviews are independent and reflect customer's personal experiences. Individual results may vary. Products designed to be taken in conjunction with a balanced diet and training plan.

Ingrediënten

100% Glutamine

 

Portie: 5g

We raden je aan om 15 g per dag te nemen, verdeeld over drie porties:

  • 5 g 's ochtends
  • 5 g in de namiddag
  • 5 g voor het slapengaan

Voeg 2 middelgrote zwarte schepjes (5 g) toe aan water of sap in je TPW™ Master Blender, vervolgens schudden en opdrinken.

 

BELANGRIJK: Controleer vóór gebruik of het meegeleverde maatschepje ZWART is. Neem contact op met ons via nummer 0845-4672411 als dat niet zo is.

  • NL DELIVERY

    Netherlands Delivery

    From €5.95 | Free Delivery From €60 | Order by 5pm for same day dispatch (Mon-Fri)   Read More

  • RETURNS

    Returns

    Lifetime Guarantee on This Product  Read More

V. Wat is glutamine?

A. Glutamine is het niet-essentiële aminozuur dat het meest voorkomt in het menselijk lichaam.

V. Wanneer kan ik glutamine het best nemen?

A. Dat hangt af van je levensstijl en je doelstellingen, maar we bevelen de volgende optimale consumptietijden aan: Gebruik dagelijks 15 g. Meestal wordt de portie verdeeld over 3 gelijke delen van 5 g 's ochtends, 5 g in de namiddag en 5 g voor het slapengaan.

V. Wat zijn de hoofdredenen om glutamine te gebruiken?

A. Om het glycogeengehalte te herstellen, nieuw weefsel op te bouwen en een sneller herstel te stimuleren na een intensieve training of sportactiviteit. Als je glutamine aan je supplementregime toevoegt, stijgt het niveau van glutaminezuur in je lichaam, wat je helpt om je mentaal te focussen en je humeur te verbeteren.

V. Wat voor smaak heeft glutamine?

A. Glutamine heeft eigenlijk geen smaak als je het in een proteïneshake mengt. Het kan een licht bittere smaak hebben als je het zonder toevoegingen neemt, dus kun je het het best mengen met een gearomatiseerd sap.

V. Is glutamine een essentieel of een niet-essentieel aminozuur?

A. Glutamine wordt als semi-essentieel aminozuur beschouwd, omdat je lichaam glutamine aanmaakt.

V. Wat zijn de belangrijkste verschillen tussen essentiële en niet-essentiële aminozuren?

A. Er zijn meer dan 20 aminozuren die alle proteïnen in je lichaam vormen. 9 tot 12 daarvan worden van nature door het lichaam aangemaakt. Dat zijn de niet-essentiële aminozuren. De andere aminozuren worden niet door het lichaam aangemaakt en deze essentiële aminozuren moeten dus uit voeding of supplementen worden gehaald.

V. Zorgt glutamine voor specifieke voordelen voor de gezondheid?

A. Studies hebben aangetoond dat glutaminesupplementen het immuunsysteem kunnen bevorderen, infecties helpen voorkomen en de genezing stimuleren.

V. Is alle glutamine hetzelfde, ongeacht het merk?

A. Net zoals bij veel dingen in het leven, krijg je niet de juiste antwoorden als je niet de juiste vragen stelt! De kwaliteit van de ingrediënten varieert sterk en de kracht dus ook. Daarnaast is niet elk product dat zuiver wordt genoemd, ook daadwerkelijk zuiver. We raden je aan om de ingrediënten en voedingsstoffen op het label te lezen om een beter inzicht te krijgen in wat je koopt. We kunnen je verzekeren dat onze producten 100% puur zijn. Bij TPW™ willen we openheid en transparantie in al onze producten en daarom bieden we een ‘productprofiel’ voor glutamine waarin je een volledig overzicht krijgt van de achtergrond van het product, inclusief onze goedkeuring, plaats van fabricage en geld-terug-garantie.

V. Hoe weet ik of de glutamine van goede kwaliteit is?

A. Lees het Analysecertificaat, het bewijs dat wat je koopt ook is wat het beweert te zijn.

V. Is glutamine geschikt voor veganisten en vegetariërs?

A. Ja, het is geschikt voor zowel veganisten als vegetariërs.

V. Kan ik glutamine combineren met andere supplementen?

A. Daar kunnen we volmondig ja op antwoorden. We raden je aan om altijd de instructies op elk product te lezen als je supplementen wil combineren.

V. Zal ik neveneffecten ondervinden als ik glutamine neem, en zo ja, welke?

A. We hebben nog geen meldingen gekregen van vervelende neveneffecten bij het nemen van TPW™ Glutamine.

V. Wordt glutamine aangetroffen in volwaardige natuurlijke voeding?

A. Ja, het zit van nature in vlees en zuivel, bijvoorbeeld in rundvlees, varkensvlees en gevogelte. Maar iedereen die hard en zwaar traint, kan extra glutamine nodig hebben om aan de behoeften van zijn lichaam te voldoen.

V. Welke effecten mag ik verwachten van de consumptie van glutamine naast mijn trainingsregime?

A. De resultaten hangen af van je dieet, je voeding, je training en je individuele lichaamstype. Voor de gemiddelde persoon helpt het met het kweken van vetvrije spiermassa en met het herstel van de spieren.

V. Wie moet glutamine nemen? Voor wie is dit interessant?

A. Bodybuilders en krachtsporters. Duursporters. Mensen die beginnen met krachttraining. Mensen die aan teamsport doen. Mensen die regelmatig intensief trainen en sporten.

Got a question? Ask an expert

Alles wissen
Producten bekijken